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2008.05.28 Wed

早朝ウォーキング

最近仕事が忙しく、帰宅はいつもこんな時間なタカ兄です。

こんな時間だと風呂入って飯食って（NETサーフィンして＾＾；）・・・。

日課のウォーキングがままならない！ということで、今日から朝、歩くことにしました。
5時30分に起床し、歩きましたよ45分！

昨日、mixiのコミュ「痩せる」にて、

「朝は体の新陳代謝が活発になる」との記述を見て、早速チャレンジ！（←なんとまぁ、単純な男だこと・・・）

たくさん汗をかいてきました。
そのせいか、今日1日、とても体か軽かったような・・・。

これからもがんばって習慣にしていきたいです！




・・・、って明日、天気予報雨じゃんか(ToT)

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2008.05.26 Mon

道

私の道

私の太鼓の道

私の目指す太鼓の道


ようやくイメージ通りのチームに出会えた


「TAO」

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2008.05.26 Mon

ダイエットとアルコールの因果関係

先日、mixiのコミュで「痩せる」というコミュがあったんでメタボが気になる私、タカ兄は即、入会しました(￣ー+￣)ｷﾗｰﾝ

その中に、

「お酒は脂肪燃焼の邪魔をする」

「飲酒後、24時間以内は脂肪燃焼の妨げとなる」

等の書き込みがありました。



・・・、ってことは、やっぱ毎日飲んでたら痩せれないってこと！？？


お酒好きの私にはつらいなぁ・・・(´・ω・｀)

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2008.05.17 Sat

プレーパーク

今日は土曜日ですが、久しぶりに仕事のない土曜日だったんで、家族サービスの一環で、「プレーパーク」なるところに行ってきました。

この「プレーパーク」というのは、人工的な遊具ではなく、自然のものを利用して遊ぶ公園みたいな感じで、８０年代の我々の世代でいう「裏山」みたいな感じです。
そう、草の坂道をダンボールで滑ったり、木の枝にタイヤを吊るしてブランコにしたり、自分たちだけの秘密の基地を作ったり・・・今ではなかなか体験できない古きよき遊びを体感してきました。

まずはツタにしがみついて


だた、しがみつくだけですが、これだけでも子供たちにとっては十分な遊びなんですねぇｗ

次には、前記のタイヤブランコ



これって結構、揺れるんですね＾＾
かなりの高さに、見てるこっちがハラハラドキドキでした。



あと、日曜大工コーナーもありました。
木材がたくさんあって好きに使っていいらしいんで、とりあえず椅子を作ることに。



完成後、他に一緒に来てた子供たちも「ほし〜！」とせがまれたんで、お父さんはがんばりました！＾＾；←結構、汗だくになりましたが・・・

今の時代、なかなか自然に触れて遊ぶことは難しくなりましたが、幼少の頃のこういう経験は貴重なもの。自分の娘にいい思い出が残せたかな！？？



私は１日、タンクトップ姿で奮闘してたので、日焼けしまくり、ヒリヒリですが・・・(ToT)

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2008.05.09 Fri

娘が連れて来た人

娘がどーしても会いたい人がいるそうなので、GWにその人に会いに行ってきました。






娘よ、これは「人」じゃないゾ( ；∀；)

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2008.05.02 Fri

暫定税肉復活

５月１日、暫定税率が復活しましたね。

うちの近所では、１リットル１２４円だったところが、１５４円まで上がってしまいました。
私は通勤が片道２０ｋｍあるんで、非常に厳しいですヽ(｀Д´#)ﾉ

また、このGW、私の会社は１０連休でして、体のほうもなまっています。
休み中は、暴飲暴食になりがちなんで、いつもよりも多めにウォーキングして、せめて体重upだけはしないように努力しています。
１時間のウォーキングを、２回したりする日もありました。

・・・、しかし、体重は・・・。

７０ｋｇ台になってました・・・(；・∀・)ﾊｯ?




「暫定税率復活」の時期に、「暫定税肉復活」のようです・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡